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Selina說，改變也是這樣，有決心要改變，但不要期待第一秒鐘就能獲得成果，「你看，姊姊努力了兩個月，終於有成果，讓大家都覺得我變瘦了」，笑喊很感人。
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（中央社記者王靖怡台北21日電）藝人Selina（任家萱）靠運動及節制飲食瘦身有成，今天秀出尖下巴笑說，「姊姊努力新北市坪林區附近銀行了兩個月，終於有成果，讓大家都覺得我變新北市林口區外匯定存瘦了」。
聽到媒體稱讚變漂亮、變瘦，Selina先大笑問「有嗎？」再表示最近不論看到誰都說她變瘦了，坦言靠節制飲食及運動努力兩個月，讓她領悟到有時候不管努力哪件事，短時間內不見得會有成效，要有耐心。
Selina下午在台北出席保養美妝品牌倩碧「改變．成就新轉機」分享會，談起以前因媽媽關係，希望當老師影響下一代，後來成為藝人，發現有更多舞台與機會，可將理念、態度分享給更多的人。高雄市大社區外匯定存基隆市信義區外匯定存推薦
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她坦桃園市八德區銀行推薦新北市金山區投資外匯臺南市學甲區外匯理財推薦a新北市八里區銀行推薦高雄市大寮區投資外匯>臺南市七股區定存銀行推薦高雄市阿蓮區銀行推薦言毅力很重要，「我不是個喜歡吃苦的人」，偶爾還是會吃點零食、甜點，「雖然節制飲食，高雄市旗山區投資外匯還是吃得很開心」；且建議每週至少運動兩天，運動方式很多，包括騎車、跑步、健走臺南市佳里區銀行分行、打羽球等，流汗會讓身體變輕盈。
家裡沒體重計，Selina笑說，穿衣服就知道，現在瘦到以前修片要推一大把，臺中市豐原區外匯定存現在微推就好。1050721
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